TRAININGSSCHEMA
Introduction to BJJ | Dit is de perfecte les voor wanneer je wil starten met BJJ. Tijdens deze le behandelen we de basis posities en movements.
Fundamentels | Deze les is gericht op het leren van de belangrijkste principes en technieken
Open Mat l Tijdens de open mat heb je vrijheid om zelf te bepalen waar je aan werkt. Je kan sparren, vragen stellen of technieken drillen
Takedowns voor grappling & BJJ | Deze les wordt gegeven door Joris Rookhuijzen. Hij is een expert in het naar de grond brengen van het gevecht. Hij doceert een stijl van judo en worstelen die zich optimaal vertaalt naar BJJ en Grappling
No GI grappling | In deze les trainen we BJJ zonder kimono
Privélessen of Duo-privélessen | Individuele begeleiding is een geweldige manier om je BJJ-leerproces te versnellen. Je kunt de basistechnieken leren, of we kunnen een specifiek programma op maat ontwikkelen. Zoals het verbeteren van je guard, je takedowns of het zelfverdedigingsaspect. We zullen je helpen met elk aspect van grappling dat je wilt verbeteren.
PRICE
Lidmaatschap voor werkende volwassenen
Lidmaatschap voor studenten
Lidmaatschap voor jongeren (-18 jaar)
60 euro / maand
600 euro / jaar
50 euro / maand
500 euro / jaar
30 euro / maand
LOCATIE
PLAATS @ Wethouder Verheijhal, Polderweg 300, 1093 KP Amsterdam